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排排坐，吃瓜啦！综艺新鲜事，明星趣味料，就在综艺吃瓜社。让我们一起做一个明真相的吃瓜观众吧！

孙武后裔（上）

　　大型实景惊悚逃生益智综艺。

2025云南春晚以“彩云南 样样好”为主题，设置1 1 3 n拍摄场景（1个主会场—云南广播电视台2200平方米4K演播厅，1个主场景—大观楼非遗市集，3个分场景—丽江、西双版纳、大理，n个拍摄场景），以“文艺节目 非遗市集 科技赋能 全网互动”等有效形式，深入一线，贴近群众，带大家一起感受欢乐的云南节庆氛围。

　　激烈的胜负世界和赛季幕后故事，可以确认球队和球员对棒球迷们的火热心情的体育纪录片;共有10个职业棒球俱乐部参与。

盘点最劲爆的热点和最爆笑的节目，为观众带来综艺界的饕餮盛宴。

《立夏奇遇记》讲述了一名现代不得志、身心迷茫的青年叶空，恰好在立夏之时迎来30岁生日，通过两次梦境穿越到1919年“五四运动”前后不断经历精神洗礼，而后发生内心改变决心三十而立，主动拥抱生活与梦想的故事。节目恰好对应立夏，万物致此皆长大的节气特征。

自「话」像是纯粹的黑白纪录体对谈。有趣的灵魂，真实的表达。对谈人：王溢點

人物和时势的交错，事件与地理的关联，汇成了浩荡的中华历史长河在盛衰往复的过程中，一次社会政治变革，一场惊心动魄的战争或是一次影响深远的文化巨变，成为了那些令人扼腕的历史瞬间，以故事说人物，以地理看事件

《罪案奇谈》是一档揭秘犯罪案件、深度剖析人性的节目。精心挑选国内真实或引人深思的罪案，通过生动的讲述与专业的分析，带领观众走进犯罪现场，探索案件背后的真相与动机。节目不仅满足了观众对悬疑与推理的渴望，

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《智慧中国》将带观众踏上一段充满未来色彩的旅程，体验面向未来的前沿创新。在诸多世界级顶尖智囊的助力下，这些发明创造正让中国变成一个更加清洁、环保、“智慧”的国家。我们将跟随来自纽约的技术专家乔希•克莱

《最强大脑》是一档大型科学类脑力真人秀节目。第四季将引入“人机大战”模式，人工智能机器人将作为特别选手参赛，与人类“最强大脑”现场对决。刚刚产女复出的章子怡与国家乒乓球队“教头”刘国梁携手加入观察团，见证这次人机大战。1月6日起，每周五晚21：10，在腾讯视频同步播出。

《中国诗词大会》是科教频道自主研发的一档大型演播室季播节目。本节目以 “赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为宗旨，邀请全国各个年龄段、各个领域的诗词爱好者共同参与诗词知识比拼。 2018年《中国

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一行人在西班牙银行被困100多个小时。他们成功营救了里斯本，但却失去了一位伙伴，前路一片晦暗。教授已被西艾拉抓获，并且竟然破天荒地没有准备逃生计划。他们以为事情不可能变得更糟了，结果又遇到前所未有

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肥胖或超重会对一个人产生多大的影响？在镜子面前自我否定，在他人面前抬不起头，在梦想面前望而却步。由于一次分手便开始以暴饮暴食来处理情绪导致最终超重的肯尼·塞勒斯，终于决定做些改变。他将开始为期40天的

中国文联、中国视协联合中国教育电视台、北京广播电视台、江苏省广播电视总台、浙江广播电视集团、上海广播电视台、东南卫视、爱奇艺、优酷、芒果 TV、字节跳动共同拍摄了“翱翔——中国电视金鹰奖30届·30人”系列短片，该片拍摄了30位多次获得过中国电视金鹰奖的艺术家。

《再见爱人》极速版，10分钟回顾关于三对爱人的情感故事。

食之美器-中国人的烹饪与餐饮器具

以日常生活中我们熟悉且陌生的消费品为主角，立足于他们的生产过程，凭借通俗易懂且趣味的语言传达科普知识，深入浅出地介绍这些物品从设计、制造到最终成型、走向市场的整个过程。使用文化事件、社会现象、历史故事

父母为何弑杀亲生骨肉？利用巫术行骗有什么下场？伪造证据可以掩盖真相吗？如何能将贪婪的诈骗分子绳之以法？ \n新加坡是个犯罪率低且相对安全的宜居城市。然而，犯罪率低并不意味着没有罪案：罪案虽少，仍要警惕

为纪念出道15周年，KARA将公开首部旅行综艺《只是没有我，KARA（?? ??, ??）》

该节目是中央广播电视总台自主研发的文化节目。该节目于2021年2月13日起在中央电视台综合频道播出。节目共十期。《中国诗词大会》以“赏中华诗词，寻文化基因，品生活之美”为宗旨，通过演播室比赛的形式

只因女儿太美，一门三皇后的独孤信，为何能开启隋唐更替的命运石之门？

《中国文学盛典·鲁迅文学奖之夜》以第八届鲁迅文学奖颁奖仪式作为主体内容，进行报告文学、诗歌、散文杂文、文学翻译、文学理论评论、短篇小说、中篇小说等七轮颁奖，以歌曲、舞蹈、朗诵等多种文艺形式，引领观众回

《这！就是铁甲》是优酷、天猫出品、创客星球联合打造，优制娱乐承制的S 超级网综。48支国际顶级格斗铁甲战队荣耀集结，加盟这档全球参与国家最多的中国铁甲格斗节目。张一山、吴尊、撒贝宁担任战队经理人，用尊

　　这是一部惊险刺激、令人肾上腺素飙升的探险类自然动物纪录片。从加拿大北方的雪山群到亚马逊丛林，西里尔·肖凯和他的团队怀揣着对鱼类保护的热情，克服野兽的追捕、原始部族的攻击甚至调研船只的摧毁等艰难险阻

《知遇之城》是由腾讯新闻出品、立春工作室、邦视传媒联合出品的音乐创旅真人秀节目。在8座城市，8位明星音乐人，将邂逅倾听平凡人的故事，用音乐述衷肠，吟唱一首知遇心灵的音乐作品，知道你、遇见你、治愈你。

内容人走心讲述影视重生

历史学家Michael Wood带你探索中国历史

《助跑80后》是中国教育电视台推出的一档为80后找寻时代坐标与人生方向的高端访谈节目，将从择业、职场、情感、婚姻、家庭、理财等多方面切入谈话，发挥理智与情感，结合深度与广度，为观众提供透视80后社会问题的多角度路径，探讨具有普世价值和智慧处理80后成长问题的思路。

追梦人之无界人生之蒋昌建专访潘粤明 潘粤明减重计划爆料

先驱律师兼活动家布莱恩·史蒂文森分析了美国的种族不平等制度，同时倡导一场文化运动，以铭记过去并与之和解——以争取一个更美好的美国未来。

动物界的捕食者依靠什么成为赢家？\n本片从四个角度-工具、超能力、智慧、爱情，揭示了动物捕猎者们的独特工具和巧妙方法。从北极狼成群猎杀麝香牛时面临的挑战，到小蚂蚁巧妙地建造一个微型死亡陷阱，从比目鱼伪

勇敢跨界，为了亿万观众的期待

重庆密码疑云 上

一口气看完我蛮夷也之《楚国》819年历史

《重生》是一部为纪念中国共产党建党95周年而作的重大历史题材纪录片。全片共分五集，每集52分钟，分别从“使命”“火种”“抉择”“淬炼”“缔造”五个方面，讲述了从“南湖红船到八一枪声”“井岗号角到长征壮

纪录片《中国古代墓葬》是一部深入探索中国丰富墓葬文化的影视作品。该片通过详细的考古资料、专家解读和生动的画面，向观众展示了中国古代墓葬的发展历程、特点以及其中蕴含的深厚文化内涵。

寻黄脉定龙迹（上）

2010年5月中旬的一天，西安市的王女士突然接到在美国读书的儿子的一位女同学打来的电话，这位同学在电话里说，她的儿子翟田田已被美国警方逮捕，现在被关在新泽西州的一所监狱里。这个消息对王女士说真是飞来横

相聚三涧溪，感受多彩田园生活

本纪录片呈现了非洲野生动物保护区内的真实状况。为拯救世界上的标志性野生动物，保护区内的工作人员有过成功，也有过失败。片中阐明了与野生动物保护相关的争议性话题，展现了该过程中的好事与坏事，丑陋与难过。我

系列纪录片《罪案现场实录》题材涉及百姓生活中可能遇到的各类民事或刑事案件。该系列片真实记录了警方维护社会治安、打击犯罪的行动，不仅用生动的案例宣传和普及了相关的法律知识，更是对全社会敲响了遵纪守法的警

Zac Efron is back on Netflix, traveling around Australia with wellness expert Darin Olien in search

在阿肯色州的一个拘留所里，一名警长实施了一项激进的社会实验，让被监禁的男子在这部真人秀中拥有更多的自主权。

八年光阴可以改变些什么？微不足道的它们建成了一个规模宏大的地下帝国，有人说它们冷酷、可怕，可我还是想看看弱不禁风的它们经历过的那些苦难，还有它们小小的脑袋里，到底装得下多大的智慧，蚂蚁帝国－－我们一起

上：雪地车神！何浩楠开车解救弟弟，赵小童抓鹅超神速

《中国好声音（the Voice of China）》，是由浙江卫视联合星空传媒旗下圆歌梦强力打造的大型励志专业音乐评论节目，源于荷兰节目《The Voice of Holland》。　　2015

讲述了美国遭受的一场巨大环境灾难的故事，以及一部揭露这场灾难的可怕电影。

四位导师即兴合奏《青花瓷》，谢霆锋解锁新玩法

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一个全国有名的信访村变成了全国文明村，一个全村找不到一 米水泥路的落后村如今人均收入突破了五万元，这一切的变化告的是什么? 靠的是有一个坚强的农村基层党组织，一个好的带头人。黄宝康倡导“以德立村”，在

想象一下，你被告知宝宝会比平常快10倍的生长。这是罕见的早衰症。Kaylee Halko在她六个月大被诊断为早衰症，刚上学，她已经有手指关节炎，半透明的皮肤和矮小的身材。但从今年开始，她将更加了解自己

上海纪实频道《档案》作为揭秘性的讲述栏目，利用人类与生俱来的天性--好奇心，而引起观众的追看与共鸣。选题广泛而深刻，包括涉及中外交往和引起国际关注的内容；第二次世界大战以来，国际国内已经解密的高等级军

全国首档沉浸式体验应急安全科普节目《注意安全》，采用“沉浸式实景体验 全媒体传播”模式，实现由“说教式”向“参与式”转变，通过模拟真实突发事件场景、开展实战演练等形式，帮助观众掌握实用安全知识和应急技

王刚是武警新疆总队第三支队支队长，一名普通的基层干部，却是令暴恐分子闻风丧胆的战斗英雄。 他的谋战思路、备战理念、胜战精神都是兵者的典范。本片通过讲述指挥员王刚闻恐无惧、喋血前行，带领官兵与暴恐分子真

《拯救野生动物》是一部扣人心弦的自然纪录片，展现了南非引人入胜的动物保护故事。\n您将目睹最后一群自由觅食的非洲野狗在古老的瓦特贝格地貌中与不确定的未来作斗争，同时养育着幼崽。

《治愈48h—夏日旅行计划》是一档自驾旅行微综艺。都市年轻人周一到周五满身“班味”，周末休息时间来一趟说走就走的旅行，送给自己治愈的48小时自驾之旅，去拥抱自然，去疗愈自我。

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　After five years of war in Syria, Aleppo's remaining residents prepare themselves for a siege. Khal

韩综 这周的酒也拜托了

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位于亚洲中部的十字路口，极端主义和恐怖主义构成巨大挑战，代价则是人们的生命。据不完全统计，自1990年至2016年底，在新疆地区发生了数千起暴力恐怖案（事）件，造成大量无辜群众被害，数百名公安民警殉职

《找到你的歌搭子》是一档少年成长类互动欢唱真人秀，每期将由两位优质童声、人气“披哥”井胧、庆怜与曹恩齐（飞行哥哥）组成“歌搭团”，搭乘芒果巴士全程“搜”人，沿路随机寻找素人歌搭子，邀请他们上车嗨唱，并

节目专注于传播脑科学知识和脑力竞技，全程邀请科学家，从科学角度探秘天才的世界，并将筛选出的选手组成最强大脑中国战队，迎战来自海外的最强大脑战队，决出世界最强大脑。

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东南卫视大型政论节目《中国正在说》以“讲好中国故事 发出中国声音”为定位，以面向世界宣传“四个自信”为主旨，以电视公开课为主要形式，通过“主持人串场 嘉宾演讲 观众互动”的方式，生动阐释了中国特色社会