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精彩内容一网打尽！《哎呀好身材VIP加长版》是《哎呀好身材》的完整加长版衍生节目，每周二中午12点准时更新，会员尊享，带你一起“享瘦”更多精彩。

郝云自曝节目“逼死自己”？ 白举纲点名要战梁博 来洽柠檬！郝云给媳妇写歌狂撒狗粮 梁博表情亮了 白举纲变梁博迷弟在线追星 歌曲竟被怼“油腻” 钱正昊获大叔粉力挺笑称“盲目自信” 梁博放狠话 爆笑！梁博半永久黑T变紧身衣？榨汁榜曝重磅福利 钱正昊听完热狗歌给这样评价？郝云献出哄老婆秘籍

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节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练，为以“减肥为终身事业”的女性带来福音。

很难想象，如今干燥荒芜的内华达州土地在2.5亿年前曾是一片汪洋，而在恐龙尚未出现的时期，海洋中便有了鱼龙的身影。它们是地球上首先离开陆地，进化为海洋生物的爬行动物。在数千年的演变过程中，鱼龙的身形发生

《日出之食》第二季继续带你去吃最地道的中国早餐。本季将走进长沙、广州、重庆、扬州、贵州、天津的早餐江湖，展现当地人最爱吃的特色早餐。

你是我的眼

李晨郑恺小沈阳辣眼涂口红，领衔大型美妆秀；陈立农王彦霖遭遇友情考验，农农代替王彦霖上跑男？Baby井柏然真心话测试十年友情，竟私下吐槽那些圈内人？朱亚文携手太太沈佳妮，“行走的荷尔蒙”人设崩塌，黄旭熙宋雨琦好友助阵，收官之夜跑男团情绪失控。

《跨时代战书》是由天津卫视制作的一档电视节目，里面充满着亲情、爱情的温暖，是催人泪下的感人故事，还是勇敢坚毅的励志故事，都会让你相信世间是温暖的。

本次的岳云鹏相声专场主题为“享岳十年”，主要是岳云鹏对于自身相声生涯的一次回顾、纪念，也是对于热爱他表演的观众的一种回礼和感谢。这次的“享岳十年”巡演不仅会在大连上演专场，岳云鹏更是会和搭档孙越将笑声传遍五湖四海。

《妻子的浪漫旅行第三季》VIP加长版全新升级温暖回归，拥有最让人舒心的进度条，超长时长伴你下饭，内容打包未播花絮一次看过瘾。

《舞蹈风暴 会员纯享版》是《舞蹈风暴》的会员衍生节目，只看每期精彩舞蹈瞬间。大型舞蹈创编竞技节目《舞蹈风暴》，是一档重建造星秩序，定义青年偶像价值的热血舞蹈综艺，即将引爆2019的最强舞蹈模式。

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魔都未来新地标，世纪大道边上的长方盒子会藏些什么？

即将在ＮＢＣ电视台1月10日（周四晚9点档）首播的真人秀《名人学徒》（The Celebrity Apprentice）是在纽约地产大亨唐纳德•特朗普的招聘真人秀节目《学徒》的第七季。参加名人版《

皮卡游戏是对“皮卡”行业兴起的内部观察——自封的诱惑教练环游世界，收取一小笔钱来教男人技能，他们声称这将保证在女人身上取得成功。 对于成功的导师来说，这是一个非常赚钱的职业，很多公司年收入上百万美元。

《各位游客请注意》是一档陌生社交心理学旅行观察真人秀节目。在旅途中，明星与素人的标签被彻底打破，尤其是平时光鲜亮丽的明星嘉宾，在节目中脱去神秘面纱，向同行者以及观众展现出真实的模样。

电影《诛仙独家幕后纪录片》解析导演程小东继《倩女幽魂》系列后为何再度挑战IP巨制，新晋流量小生肖战从偶像如何蜕变为电影演员，实力小花李沁倾情还原陆雪琪的心路历程，更有唱跳偶像孟美岐变身古灵精怪碧瑶片场可爱耍宝

《中餐厅3 会员Plus版》是《中餐厅 第三季》的官方衍生节目。节目呈现超多独家未播内容，记录青春合伙人和他们的朋友们异国经营之旅。

皇帝一人食几十道菜，剩菜都去哪儿了？有人因此走向致富之路

《这！就是灌篮》第二季作为一档中国青春篮球竞技真人秀，由白敬亭担任篮球发起人，孙悦 王仕鹏担任常驻教练，尼克·杨、德怀恩·韦德等为嘉宾教练，引入海选、训练营、外战等不同阶段，记录国内外12

《声入人心2 会员Plus版》是《声入人心 第二季》的官方衍生节目。节目呈现超多独家未播内容，记录36位演唱学员与出品人之间的趣味互动与学员在一次次练习、表演中的成长蜕变。

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138亿年前宇宙的故事有了开端，仅银河系就有数千亿颗恒星，而我们生活的太阳系行星渺小如尘埃，不为人知的行星故事在过去40亿年中华丽上演。随着人类观测技术的不断进步，宇宙飞船带领我们探索各个行星，此部纪

林彦俊《偶像练习生》20180406期cut

十年前，一起臭名昭著的案件如一颗重磅炸弹，瞬间震惊世界，无数人为之扼腕叹息——流行音乐天王迈克尔·杰克逊骤然离世。如今，三位曾深度参与调查迈克尔·杰克逊死亡事件的核心警探首次打破沉默，直面镜头公开讲述

《花花万物》第二期迎来了德云社少班主郭麒麟和好兄弟烧饼，郭麒麟首次见面直呼姑姑，小S“黑脸”拒绝相认，郭德纲和大小S“渊源”曝光；烧饼畅聊德云社趣事，蔡康永小S“挑唆”郭德纲烧饼师徒关系，岳云鹏无辜中

可爱的小刺猬、好奇的企鹅雏鸟、有趣的海豹幼崽，这部纪录片将把镜头对准这些新生动物生命中最重要、最具实验性的几个月吧，他们将经历考验、磨难最终获得胜利。镜头将告诉我们没人看的时候动物宝宝们在做什么，并找

能歌善舞张鹤伦，可萌可暖郎鹤炎。《德云社张鹤伦相声专场石家庄站 2019》是相声演员张鹤伦的专场相声，各种包袱、爆笑段子，轮番轰炸，拯救你的不开心！ 一起听“哎呀我的天啊”，“破鞋漏脚尖”德云歌王带给

　　系列纪录片《罪案现场实录》题材涉及百姓生活中可能遇到的各类民事或刑事案件。该系列片真实记录了警方维护社会治安、打击犯罪的行动，不仅用生动的案例宣传和普及了相关的法律知识，更是对全社会敲响了遵纪守法

玛丽·罗斯是英国考古学的标志，是都铎王朝的完美典范。真的是这样吗？这艘船在1982年被打捞出来，它告诉了我们很多关于都铎王朝英格兰的事情。现在，一项对1545年7月遇难者遗骸的开创性研究，一定会再次改变这个故事。一个精锐团队正在运用尖端科学来寻找新的证据，以揭示船员的确切位置，以及他们真正的样子。研究结果将改变我们对都铎时期英国白人的看法。

　　「香港小姐」一個美麗與智慧並重的名銜，高貴、華麗、典雅、端莊。選美比賽完結，卸下光環後的她們，也有親民、貼地的一面。節目中她們會繼續代表香港，走訪兩個城市進行另類的親善訪問，體驗當地文化及生活。4

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《我们的歌 第一季》是由东方卫视打造的一首档代际潮音竞演综艺节目，汇集了十六位音乐人。《我们的歌》不仅启用全新节目模式，让榜样歌手与新声歌手联手同台竞演，推动华语乐坛跨越代际、走向新生，实现华语音乐的传承与创新。

《恋梦空间 第二季》是一档新型恋爱真人秀综艺节目。节目真实记录“恋梦男女”的社交生活，借由具有群体代表性的单身男女样本，邀请明星嘉宾担任“恋商观察员”，引领观众在参与中完成参照、启迪与思考，建立出一套健康完整的恋爱观。

造一座长17公里的跨海大桥 施工队能否克服困难打造出东南亚最长大桥

呈现中餐厅最原汁原味的食谱味觉，剪辑每一道美味的制作过程，为您奉献最适合下饭的秘密版中餐厅！

第三季收官，回顾这一路的旅行，参观美景、有友情、有幸福、辛苦、有感谢、有情绪；这一档女性户外旅行节目，硬核闺蜜包文婧和周娣的阿拉善沙漠之旅即将结束，她们用“玩儿”的方式唤醒感知，用寻找“她”力量的试体验不设限的人生，让我们期待下一次的神秘之旅吧！

军事博物馆发起了军博小课堂活动，讲解员带领2个古灵精怪的小朋友参观军博。小孩们各显神通，向讲解员提出了一个个脑洞大开的问题。既是老师又是孩子们的大哥哥，如何既隐去战争的残酷面，又将问题解释清楚？他需要

每期讲述一位在教育战线上包括基础教育、高等教育、职业教育、特殊教育、社会教育等教育领域和教育理论研究界做出突出贡献，取得突出成绩的教育家、教育科研工作者、教育实践工作者的感人故事；表现他们在教育生涯中

《跨界歌王》第四季赛制变化：取消淘汰与补位的淘汰赛制，前12期为展演，每4期一轮，共3轮，每轮共6位跨界歌手，全季一共18位跨界歌手进行展演，最后选出10首歌曲成为跨界歌王年度十大金曲，第13期为年度

纪录片《光照派》揭露了世界上最具争议性的秘密组织光明会的真相。由曾导演过《33 and Beyond》的约翰尼·罗伊尔编导，《光照派》揭示了光明会的起源，展示了内部档案及其教会仪式、授信典礼。

积极响应乡村振兴的号召，湖南省文化旅游厅联合湖南广播电视台共同推出中国首档乡村振兴·文旅纪实节目《乡村合伙人》，节目将在湖南省两万多个乡村中选择26个特色乡村，打造26种湖南乡村振兴的模式。

《我们恋爱吧》是一档观察类互助式情感治愈真人秀节目。节目挑选数对单身男女登上邮轮分别展开两段恋爱航线之旅，男女嘉宾在为期一周的交往相处中积极面对自身的情感问题，体验恋爱滋味。节目设置星空酒吧、一日情侣等独特环节，孟非、黄菡以及明星嘉宾组成场外恋爱观察团，反观和解读12位男女身上的情感问题，并推测他们的心理变化和情感走向，传递和倡导积极正向的恋爱观。

九百克食材拍卖70万人民币？只因它是“白色钻石”

安徽怀宁村民施工, 藏宝洞国宝遭村民哄抢, 18元贩卖如今价值10亿

《美国历史上的弥天大谎》是由Tom Cholmondeley执导的一部BBC纪录片。

一座清西陵，半部清宫史，聆听大清四代帝王宫闱往事

95后的少女厨房，用美食唤醒你的初味记忆。

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地球上已知的植物有三十多万种，其中十分之一生长在中国。植物，孕育和滋养着人类生命，从衣食住行，到美的历程，独特的自然资源和一个民族的非凡创造力，共同编织出了壮美的华夏文明。这些植物生命不仅为中国带来福

范丞丞《偶像练习生》20180406期cut

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《遇见宇宙》描述了人类最古老的梦想之一：离开地球，探索外太空。至今，这个梦想仍能激起无数人类对宇宙的幻想。《遇见宇宙》带领观众们进入无与伦比的太空之旅，为我们介绍空间站历史、了解宇航员飞行太空之苦、领

全球首档跨国联合制作职业体验新闻纪录片，来自全球各地的学徒深入中国各行各业，亲身学习中国“功夫”，以职业体验的形式向世界分享中国在绿色发展、科技创新、社会民生等方面的发展变化和所取得的成就，向全球展现

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从有剧毒盘踞在地球上每个缝隙和角落的生物，到许多在我们周围爬行的小虫和进化得很庞大的巨型虫，再到瘦长的四肢、恐怖的爪子和疯狂的冠饰的解剖构造的疯狂，本系列带我们欣赏感受全世界最奇异最不可思议的生物。从

贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）返回以捡拾剩下的11个岛民，并弄清他们是如何做到的。该小组反思了他们如何应对残酷的条件以及彼此之间的关系，揭示了这笔钱是如何促使他们进行更多探索的。

"13个宁夏故事，有对生活的观察，有对命运的写照，既洋溢着不灭的热情，也怀揣着未来的无限憧憬，这里，记录了过去，也书写着未来。"

斯蒂文·巴克肖和他的忠实团队在最致命的系列片中，对最大、最快和毒性最强的动物进行了探索。在未经任何保护的情况下与凶猛的短吻鳄周旋，与埃及秃鹫一起滑翔，乘坐直升飞机深入澳大利亚的鳄鱼巢穴，以及与地球上最

2019年，在新中国成立70周年这一重大节点，秉承湖南广电文化自觉的责任与使命，湖南卫视联合湖南经视策划推出《时光的旋律 第二季》，通过青年歌者寻访歌曲背后故事的全新模式，再唱经典，致敬时代，描绘新中国成立70周年的辉煌画卷。

《风味原产地·云南》是由腾讯视频出品，稻来传媒和企鹅影视联合制作的地域美食纪录片，腾讯视频全网独播。《风味原产地·云南》作为该纪录片系列的第二部，拟通过短片每集发掘一种“养在深闺人不识”的云南独特食材

第一位一年內得到四大極地賽總冠軍的極地超級馬拉松選手：陳彥博，在如此艱困的環境下，是什麼動力驅使他向前？是什麼樣的夢想讓他克服重重困難、突破自我？歷經10年籌備、 2年半拍攝製作，製作團隊跟隨著陳

新生代演员演技进阶综艺，11位花样演员暂离剧组寻求突破，在节目中锁定搭档争当主演，以实力飙戏，于戏中生戏。

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湖南卫视推出的首档书法文化类节目，“字里有乾坤，书法正流行”，全球华人少年向书法守擂者发起挑战，就在这个夏天，看少年提笔，泼墨飞花！

这是一档立足于传统京剧艺术，由当下流量青春偶像及人气搞笑艺人参与的网感十足的京剧互动体验综艺节目，节目以京剧相关的热门IP进行每集的概念包装及内容延展，融合脑洞十足的京剧知识互动体验形式，展开国粹京剧的多面性和趣味性，并混搭国潮营销出位，寓教于乐的向年轻用户推广传统文化，弘扬京剧国粹。

咏蝴蝶：狂随柳絮有时见，舞入梨花何处寻

《十三邀》是腾讯新闻与单向空间联合出品的一档人物访谈节目。许知远与十三位来自不同领域的嘉宾进行对话，在对话中观察和理解这个世界。