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人一生中三分之一的时间都在睡觉，所有生物的白天都是由睡眠来调节的。睡眠是如此重要：无论是人类还是动物，如果不睡觉都会死去。据估计全世界有10%的成年人患有严重的失眠症。失眠使人入睡困难、睡眠质量下降，

《冰雪飞扬》站在第二个一百年的新起点，以哈尔滨的城市气质——“冰雪”为主题，讲述与冰雪相关的故事，进而 深入到这座城市的文化、城建、旅游、经济、生活等领域，立足现在， 展望未来，讲好哈尔滨实现中华民族

主要讲述四位退伍老兵离开部队后，在各自的工作生活中遇到了不同的困难，通过在部队锻炼的坚韧品质，迎难而上，不屈不挠，为自己的工作生活努力奋斗，在社会上拥有了一席之地。他们不仅展现了当代老兵退伍不褪色的精

《寻味庐州》是一部深度挖掘合肥美食文化的纪录片，带领观众走进这座城市鲜活的美味世界，通过一碗碗佳肴、一道道美食，让人们更深入地理解庐州这座历史文化名城的独特韵味。合肥作为安徽省的省会，不仅在历史上有着深厚的文化底蕴，饮食文化更是丰富多样。在《寻味庐州》中，摄制组历时数月，走遍合肥的大街小巷，既聚焦在传承数代的老字号小吃店，也探访那些隐藏在街角巷弄的经典小店。纪录片从庐州传统风味小吃到精致的徽菜名肴，全方位呈现这座城市的“味道”，让观众仿佛置身于烟火弥漫的合肥街头，亲身体验到食物带来的幸福感与归属感。《寻

纪录片从山水风貌、文化传承、独特物产、红色精神、生态文明、交通发展、乡村振兴这七个方面讲述太行山老百姓的故事，从而折射出太行山脉的地里特征、历史文化和精神价值。

夜幕降临，城市中的人们从繁忙的工作中脱身而出，街头巷尾的各种小餐馆则成了一个好去处。广州、汕头、澳门、大理、沈阳、芒市、锦州… …一座座“不夜城”撩动人间烟火色当我们走进夜晚的餐馆，寻觅一道道美食就能

《千古之谜》是一部引人入胜的纪录片系列，它深入探索了中国历史和文化中一系列充满谜团的主题。通过这个系列，观众将有机会跟随纪录片的脚步，走进中国悠久的历史，揭开一层层神秘的面纱，解开几个令人着迷的历史之

在这个世界上，没有任何一种物质像它一样为人所熟知，也没有一种物质像它一样在效应上变幻莫测。酒精随处可见，尽管它会影响心理、对健康产生不良影响，却很少有人将其视为毒品。然而，为何我们总是对每年三百万个与

一起挖掘中国传统色，揭秘神秘东方美，探寻中国式浪漫共同演绎唯美颜色背后的历史故事。

巴尔干边界解读

本系列节目概述了二战期间的多种军事战略与战术演变。从苏联的灵活调整战略，到防御战术在战争中的不可或缺，再到包围与撤退行动中的战术智慧，展现了战争的复杂多变。同时，节目也回顾了战术创新如何改变战争格局，

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埃及皇家陵墓之旅，探索古埃及社会的历史，通过过去的木乃伊讲述。这部纪录片讲述了探险家和科学家们拼凑出埃及木乃伊的考古和基因线索，为观众打开了一扇通往迷人而神秘的法老世界的窗口。揭开法老的秘密，也许就能

小动物奇葩睡姿预告片

16集海洋文化系列短视频《听见这片海》，系国家广电总局2023—2024年度网络视听节目精品创作传播工程项目，由国家广播电视总局网络视听节目管理司、中共福建省委宣传部共同指导，福建省广播电视局、福建省广播影视集团联合出品，福建省广播影视集团卫视中心制作。这一项目以全媒体传播为依循，突出海洋与人类精神世界建构的独特视角，结合福建丰厚的海洋文化资源，以海洋文学为媒介，打造一本视觉化的海洋文化读本。项目不仅是对闽地壮美海景和相关文学作品的诗意呈现，更是打开可见的生活肌理，在真实可感的生活气息中体味到斑斓的人文

《百年巨匠·科技篇》作为《百年巨匠》第二季重点篇章之一，聚焦李四光、竺可桢、钱学森、钱三强、邓稼先、华罗庚、侯德榜、茅以升共8位对中国科技事业发展做出杰出贡献的代表人物，细述他们取得的卓越科技成就，以专业的角度、通俗的表达和丰富的视觉语言，讲述巨匠背后的故事，弘扬蕴藏其中的创造智慧和创新精神，展现20世纪中国科技巨匠的风采。

十五集大型纪录片《中国云南15个特有少数民族影像志》由云南美术出版社有限责任公司、云南大学民族学与社会学学院、云南色景文化传媒有限公司联合策划，已列入国家“十三五”重点图书、音像、电子出版物出版规划，

《抗战奇侠》是一档专题纪录片节目，以抗战奇侠的人物故事为主题，生动展示了那个特殊时期中的英勇与牺牲。本系列节目包括王亚樵、愤怒的马夫等传奇人物，以及他们不为人知的奇侠故事。这些人物在抗战时期，以他们的

网络纪录片《乡村教师》由《老爹校长》《山与风》《她的信》《二十四人》四个单元故事组成，讲述一群默默无闻的乡村教师，步履不停、躬耕不辍，帮助一批批山村孩子走向更广阔天地的故事。该片紧扣2024年中央一号

《灿烂的季节》通过寻找不同食材背后的成长故事，驱动着我们去野外的「不安」因子，探究不同特色美食独特的烹饪、食物加工方法；这些味道往往是几代人的经验积累，是最能包容古老的文化，蕴藏着最浓重的生活仪式。给

大型通俗理论节目《文耀中华》

　　本片跟随法国纪录片的拍摄，深入了解法国的丰富自然与人文遗产。诺曼底：富饶之地、法国南部：沿水而行、奥克西塔尼大区：自然宝藏、科西嘉：岛屿瑰宝、新喀里多尼亚：神奇之境、法属波利尼西亚土阿莫土群岛：群

病毒异变、气候恶化、陨石撞击……地球在日益“脆皮化”吗？科技发展、能源再生、寻找地球姊妹星，人类一直都在武装自己；人类可否再造“太阳”，带着它去宇宙尽头航行？太空航行时，靠虫子维持生存要如何下咽？当小

自春秋以来，王朝的国都鼎定在黄河流域，开启了东西大运河的时代，中华文明起源核心区域河南，是运河的王者，鸿沟底定，汉河楚界，浩荡河山，英雄辈出。大运河以三千里的里程，穿越豫境，横贯中州，托举起一个又一个

是什么塑造了我们的餐桌？是鲜红如火的辛辣？还是碧绿清脆的苦涩？又或是洁白甘洌的清甜？\n植物，塑造了世界，蔬菜，改变了生活。让我们带上满腔热忱，现在出发，从田园到餐桌，从汗滴禾下到人间烟火；和蔬菜，促

由中国传媒大学主创的四集美食人文纪录片《知味兴安盟》，用精致的画面、巧妙的构图、散文式的解说，把内蒙古兴安盟特有食材以及与食物相关的文化元素融合起来，以细腻的观察视角，用李立宏老师熟悉的声音，讲述独特的饮食故事。山林野趣唇齿留香、烟火缭绕肉香四溢、鱼鲜之美尽收舌底、沃野千里万物飘香，《知味兴安盟》带我们寻找每个季节里让人充满幸福感的人生之味。

微纪录片《红相册·邓小平的故事》，以小平同志留存的各个历史时期的大量照片为基本素材，辅以历史影像、档案、实拍画面和采访，以小平同志为中国革命建设的奋斗、贡献和崇高精神风范为主题。

以2023年辛芷蕾第三十场出演独角戏话剧《初步举证》为倒计时，记录辛芷蕾为了准备话剧投入排练的一个月时间并最终登上舞台的各种事件，并穿插了不少话剧排练彩排片段等。在舞台上这是话剧角色泰莎面对困境如何为

爱奇艺纪录片人文赛道节目《最是烟火慰平生》揭示传奇人物与历史的奇妙张力，以名人历史和名人喜欢的饮食为切入点展现每个传奇历史人物人生境遇的起起落落。本片将选取如李清照，苏东坡等6位见证中国巨大历史变迁和

长期以来，西北地区古文明的存在和衰落一直是考古界的难题，青海省黄河岸边的喇家遗址成为专家们考察的一个例证，而村中存在的大量散乱的人骨，和考古挖出的尸骸又成为一个新的迷团，那么，这些尸骨和喇家古文明的衰

被病人誉为“天下神刀”的刘海鹰，是在八十年代理想主义盛行时期成长起来的医学博士，九十年代中期在德国度过了职业生涯最重要的阶段，让他养成了严谨细致、精益求精的专业品格。在多年的行医经历中，刘海鹰常常自掏

在自然界中，小动物们会使出各自的绝招搭建自己的小窝。本片带你走进各位小建筑师的世界，了解小动物所创造的建筑奇迹。

《下饭江湖第二季》不忘初心，继续以第一季故事中的美食江湖出发，探访那些身处美食江湖中的地道大厨，看他们在咫尺灶台中如何点石成金。他们来自市井，有梦想、有活力、有追求；他们心怀天下，有故事、有态度、有手

白洋淀，华北平原上最大的淡水湖泊。主体位于河北雄安新区境内，素有“华北明珠”之称。纪录片《白洋淀》正是围绕这片土地上人与自然如何同生共存展开叙述。通过《因水而生》、《临水而居》、《水城共融》三集内容，

该纪录片采用了丰富的历史资料和考古发现，经过精心制作的再现场景，为观众呈现一个立体、生动的屈原形象。此外，影片还探讨了屈原如何影响了后世文学和文化，特别是端午节的传统和起源。《屈原》不仅是对这位伟大诗

1350年前，唐朝僧人玄奘从印度取经东归时，曾经历经重重困难，翻越帕米尔高原，在他的记述里，这里有一个建在石头上的神秘王城，一个与汉族公主有关的建国传说，还有被风雪埋葬的1000头骆驼的恐怖故事。当年

精酿啤酒似乎“突然出现”在城市生活的各个角落——烧烤店、超市、酒吧、KTV等等。这场中国啤酒革命被认为起源于2010年前后，那是精酿啤酒的元年。现在，啤酒对于中国人的含义越来越多元，早不再是单一的舶来

“全篇以礼乐文化为轴，按照时间的纵向顺序，沿着儒家思想、邹鲁文化的传播路线，用当代视角和现代影像技术真实清晰地展示了礼乐文化演进的历程和全景式解读。”《邹鲁礼乐》每集一个主题，诠释不同时代独有的礼乐文

他们是百年变迁的亲历者，他们是燃情岁月的行路人。他们是党和国家的活历史， 他们一路追寻，向光而行。北京广播电视台于2024年12月推出百集融媒访谈节目“百岁仍少年”，旨在通过与百岁老人温暖、真挚的交谈

主要讲述了15世纪13年代罗马的艺术盛况，当时莱昂纳多·达·芬奇、米开朗基罗和拉斐尔等艺术大师齐聚一堂，共同塑造了罗马文艺复兴的黄金时代。这三位艺术家在各自的艺术领域都达到了巅峰，他们之间的竞争与合作

新华社推出的“中国经济圆桌会”邀请众多经济学者和企业家，共同分析当前经济形势，探讨未来增长前景。他们的观点和分析，为我们理解中国经济提供宝贵的视角。

节目以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本指针，每集聚焦一本习近平总书记读过的书籍（六集涉及书目有：马克思主义经典《资本论》；中华优秀传统文化典籍《道德经》《孔子家语》；世界文学名著《哈姆雷特》《悲惨世界》），讲述总书记与这些经典著作结缘的故事，并邀请来自中国、美国，英国、法国、德国、巴西等多位中外文化学者共同解读，感受思想伟力，落实“两个结合”，展现首都实践，开展文明交流互鉴，是目前国内首部以习近平总书记读过的书籍为载体，以国际视野对党的创新理论进行传播的电视节目。

全新的纪录剧情片《罪案现场》系列，重新审视了从60年代到近年发生的严重罪案；通过退役查案警官、法证专家、罪案专线记者、犯罪行为心理学家，刑事司法从业者等控辩专家们的访谈，以及案件搬演片段，尝试重组罪案

我国地域辽阔，南北方的地理环境和气候差异很大。在漫长的历史发展中，南北方形成了不同的种植业技术、文化传统。在这种种因素的影响下，南方和北方也形成了巨大的饮食差异。同一种食材，会以不同的形态、不同的味道

本片以“电竞入亚”为背景，揭秘亚运电竞首金诞生幕后故事，是中国首部亚运电竞夺金纪录电影。影片讲述22位王者荣耀职业电竞选手接到征召，平均年龄恰好22岁的他们进入训练营参加选拔，而最终只有6个人可以脱颖

这次节目呢，大盛将驱车全中国，带领大家到达那些最偏远，最壮丽，也最恶劣艰险的无人区，像是沙漠，草原，雪山，峡谷，丛林，只携带最简单的工具，进行非常规的野外探险生存！探险过程惊险刺激，不过呢也很有趣哦…

探索一片异国情调的土地。神秘阿拉伯提供了对最迷人的生活方式和文化之一的深入了解。穿过沙丘和骆驼车队，潜入充满宝藏的红海，探索失落城市的废墟，并重温伊斯兰发明的黄金时代。一片充满神话和神秘的珍贵土地。

在浙江省凤凰山中隐藏着一个浩大的工程，当它从水中浮现出来的时候，人们看到了世界上最大的地下建筑，发现了一个匪夷所思的奇迹——这就是开凿在山体中的龙游石窟。 龙游石窟有许多不可思议的地方。首先是石窟之多

318国道被誉为“中国人的景观大道”。川藏线是318国道中最美的一段。沿途风景千变万化，多姿多彩，行走其中，可以体验“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感觉。它又被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公

《中国年》是一部四集纪录片，每集以中国春节期间的一个传统习俗为主题，并通过历史故事为观众展现这些习俗的深厚文化内涵和历史渊源。《压岁钱》《福倒了》《吃年糕》《迎财神》通过这些故事和历史事件，向观众展示

在澳门，你可以见到16世纪的庙宇、17世纪的教堂， 走进18世纪的民宅，吃到19世纪的美食，深入20世纪老市场， 感受21世纪的新潮。这些，《澳味寻宗》五集全都安排上！宝藏老男孩单霁翔和相声演员孙越走

在世界各地的美食文化中，中国美食无疑是最为博大精深的。在漫长岁月里，中国人对美味进行了无尽的探寻和感悟，从而创造出极为丰富多彩，变化无穷的美味。人们惊叹于这众多美味的同时，也好奇味觉背后是否存在着能融

本片讲述了几代考古工作者、文化学者对城子崖遗址发掘、研究及保护的故事。通过时间的推移，展现出他们为中华文明探源付出的艰辛努力和取得的重大成就；城子崖遗址发掘出的文物及考古成果，彰显出龙山文化时期、岳石

专题片《持续发力 纵深推进》突出反映了党的二十大以来，中央纪委国家监委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想统领纪检监察一切工作，深入贯彻落实党的二十大精神和二十届中央纪委二次全会部署，持续强化政治监

小动物建筑大师预告片

《边城好味》是一部搜罗中国边境线上“跨国交融美食”的8K人文美食纪录片，沿国境线行走，以美食为切入点，以极致风光为载体，以生动的人物故事为线索，将我国边境小城的美味和风情呈现在超高清屏幕上。“国之交在

这是一部期盼跟观众产生情感互动的电影 ，也是一部结构独特、有虚有实的作品。在中国成都，外公患病住院，家人以他们的方式陪伴、纪念；美国旧金山，音乐治疗师刘小天，用自己的动人歌声，给予弥留之际的他们临终关

先导片：《志愿军：存亡之战》原型：抗美援朝十大经典战役

“世界面食在中国，中国面食在山西 。”表里山河的人们，用双手挖掘最纯粹的“宝藏” ，创造出“独当一面”的美味佳肴。人文美食中视频节目《人说山西好味道》（第二季）《独当一面》，聚焦隐藏在山西闹市深巷里的

《大明帝国》深入探索中国明朝的辉煌与风云。明朝，作为中国历史上的封建王朝之一，留下了无数令人叹为观止的历史篇章，塑造了中国社会、文化和政治的面貌。在这个系列中，将以多个重要事件和人物为焦点，通过深入探

深度咖啡爱好者和气候变化活动家的必看之作。生态学、可持续发展和理想主义在制作一杯真正的好咖啡的另一种方式中相遇。这部影片探讨了全球咖啡生产，并特别考察了一种非常特殊的种植方法，这种方法既有利于自然，也

肇建紫荆城

巅峰拍档 第二十二季 01

今天，在呼和浩特市至和林格尔县的209国道边上，立有一块石碑。碑石上所刻的“土城子古城遗址”，是一千多年以前，北魏王朝的早期都城——盛乐古城所在地。\n“北魏”是“秦汉”、“隋唐”两次大一统之间的重要

《千年帝都》是一部深入探索中国古都的纪录片，将带您了解这座城市的文化遗产、历史沿革和独特魅力。

2024年是陈嘉庚先生诞辰150周年。为了弘扬嘉庚精神，深刻挖掘嘉庚精神的时代价值及其深远影响，本片将从一个鲜为人知的角度来讲述关于嘉庚先生和嘉庚弟子精神传承的故事。1938年5月，因抗战爆发陷、厦

国货出海40年，已迈入4.0阶段，在出海这道命题里，国货优等生将在此书写怎样的野心？大头视频联合爱奇艺共同出品纪实商业访谈节目《出海！答卷人》，深度对话出海企业操盘手，聆听他们的破局故事，揭秘背后的操

这是一部聚焦打工人食客的美食纪录片，希望打破探店的模式，将“平凡的人”“普通人”“打工人”作为纪录片的一个切入口，通过人群特性展现美食，通过人物与美食的情景交融，讲述关于“平凡美食”的社会人文话题。

13岁的梅朵学习生活在藏地的一所福利学校，父母离异后，梅朵只能留在年迈的外公外婆身边，为了找回从小缺失的亲情，梅朵克服种种困难，一个人勇敢的到草原深处去寻找爸爸，看见爸爸家庭幸福，有儿有女有牛羊有草原

该片是“中华文化广播电视传播工程”重点项目，由国家广播电视总局、中央和国家机关工委指导，追溯官箴由来与内涵，挖掘中华传统文化中的优秀行为规范，助力新时代廉洁文化建设。

著名艺术家范扬带领中国国家画院学生赴古北水镇写生。让我们跟随范扬先生的笔墨领略水镇美景，感受天人合一的写生体验。老师用心教学，学生用心体悟，其乐融融。

是一部追溯“创新”历程，弘扬创新精神的纪录片，在全面建设社会主义现代化国家，科技创新引领高质量发展的今天，这部纪录片为我们提供了更多更新的视角，去理解和关注科技创新对社会进步的意义。