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亚历克斯•霍诺德可能是世界上最好的徒手攀岩大师，或许有之一，或许没之一。总之喜好无保护徒手攀岩的我想应该都是大师，因为在这项世界上可能是最危险的极限运动中，任何技艺不精的人都活不到成为大师的那一天。 

你曾经想象过最危险的情景吗？ 如果发生在你身上 你知道该如何应对吗？ 我是Bear Grylls ，用我的特别的生存技巧和直觉，我会教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法 。因为是幸存……还是遇难，

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